Cześć, tutaj Monika!
Jestem pasjonatką mody, urody oraz wszystkiego, co dotyczy kobiecych tematów. Na moim blogu znajdziesz inspiracje, porady i ciekawostki, a tatuaże, które uwielbiam, przewijają się jako motyw przewodni. Zapraszam Cię do wspólnej podróży po świecie stylu i piękna! 🌸
Miejsce na Twoją reklamę. Zapraszam do kontaktu.
-
Dieta dla mózgu: co jeść, żeby poprawić pamięć i koncentrację?
Dlaczego nasz mózg czasem potrzebuje wsparcia z kuchni Nie wiem jak Ty, ale ja mam wrażenie, że mój mózg czasami…
-
Pewność siebie w każdym rozmiarze: pokochaj swoje ciało niezależnie od numeru na metce.
Pokochaj siebie – nie tylko w lustrze, ale też w duszy Nie wiem, kto wymyślił, że pewność siebie zależy od…
-
Cyfrowy detoks – czy weekend offline poprawi Twoje samopoczucie?
Weekend offline – brzmi dobrze, ale czy naprawdę działa? Okej, przyznaj się – ile razy złapałaś się na tym, że…
-
Gotowanie na zapas: jak mrozić i przechowywać posiłki, by zawsze mieć pod ręką coś zdrowego.
Dlaczego gotowanie na zapas to nie (tylko) fanaberia dorosłych Nie wiem jak u ciebie, ale u mnie najczęstszy dialog z…
-
Barwne tatuaże a minimalistyczna szafa – kontrast czy idealne połączenie stylu?
Kolor na skórze, minimalizm w szafie – czy to w ogóle ma sens? Nie wiem jak Ty, ale ja uwielbiam,…
-
Makijaż dla dojrzałej cery: triki, które odejmują lat i podkreślają naturalne piękno.
Makijaż po czterdziestce? A czemu nie! Jeśli kiedykolwiek pomyślałaś: „makijaż już nie wygląda na mnie tak dobrze jak kiedyś”, to……
-
Kamuflaż tatuażu: jak zakryć tatuaż makijażem na specjalne okazje?
Makijażowy kamuflaż: kiedy tatuaż ma zrobić sobie wolne Nie oszukujmy się — tatuaże są jak biżuteria, tylko lepsze. Nie musisz…
-
Czy warto zmieniać się dla partnera? Sztuka kompromisu vs bycie sobą w związku.
Bycie sobą czy dostosowanie się? Dylemat, który zna (prawie) każda z nas Wiadomo – zakochanie potrafi działać jak filtr z…
-
Dieta dla urody: co jeść, aby mieć zdrową cerę, mocne włosy i paznokcie.
Jedzenie, które działa lepiej niż krem za 300 zł Nie wiem jak ty, ale ja kiedyś wierzyłam, że wystarczy wklepać…
-
Od przyjaźni do miłości: czy warto ryzykować związek z długoletnim przyjacielem?
Byłaś kiedyś w sytuacji, w której twój najlepszy kumpel nagle zaczął wyglądać… inaczej? Nie że fizycznie się zmienił — po…
-
Jak wpleść tatuaże w festiwalowy look? Boho inspiracje na letnie koncerty.
Letni luz, muzyka i… tusz na skórze Nie wiem, jak Ty, ale ja co roku czekam na lato jak na…
-
Diety cud kontra zdrowy rozsądek – dlaczego ekstremalne kuracje rzadko działają na dłuższą metę.
Nie wiem, czy też tak masz, ale czasem, gdy przewijam Instagram, czuję się jakby cały świat właśnie zrzucił 10 kilo…
-
Białko pod lupą: ile go potrzebujesz i z jakich źródeł czerpać?
Czy białko to naprawdę temat tylko dla sportowców? Nie wiem, jak ty, ale jeszcze parę lat temu, gdy słyszałam słowo…
-
Stylowa 50-tka: moda dla dojrzałych kobiet, które łączą klasę z nutą indywidualizmu.
Nowe „ja”, czyli dlaczego po pięćdziesiątce wcale nie trzeba się tonować Nie wiem, kto wymyślił, że po pięćdziesiątce należy schować…
-
Tatuaż z podróży – spontaniczna pamiątka czy niepotrzebne ryzyko? (Co przemyśleć przed dziarą na wakacjach)
Wakacyjna dziara – czyli jak to się zaczyna Wyobraź sobie: słońce, plaża, kokos w dłoni i ten błogi stan, gdy…
-
Moda na detoks sokowy – czy Twój organizm naprawdę go potrzebuje, czy to tylko marketing?
Detoks sokowy – cudowne oczyszczenie, czy sprytny chwyt marketingowy? Nie wiem jak Ty, ale ja też kiedyś dałam się złapać.…
-
Kobiecy krąg wsparcia: jak założyć własną grupę, by wzajemnie się inspirować.
Dlaczego kobiecy krąg to nie tylko trend z Instagrama Pewnie widziałaś je gdzieś w sieci – uśmiechnięte dziewczyny siedzące w…
-
Body positive w modzie: jak pokazywanie tatuaży pomaga celebrować własne ciało.
Ciało jak płótno – czyli o tym, jak tatuaże stały się manifestem body positive Pamiętam, jak kilka lat temu jedna…
-
Makijaż permanentny – czy warto? Fakty i mity o trwałym podkreślaniu urody.
Makijaż permanentny – miłość od pierwszego kreskowania czy związek z problemami? Makijaż permanentny ma tylu zwolenników, co sceptyków. Jedni mówią:…
-
Sztuka odpoczynku bez poczucia winy: nie musisz być ciągle zajęta, by być wartościowa.
Odpoczynek – luksus czy konieczność? Kiedy ostatni raz naprawdę odpoczęłaś? Tak totalnie, bez myślenia o mailach, praniu i liście rzeczy…
-
Menopauza a waga – dlaczego z wiekiem łatwiej przybywa kilogramów i jak temu zaradzić?
Menopauza i waga – czyli historia o hormonach, metabolizmie i… czekoladzie Ah, menopauza. Ten etap życia, o którym większość z…
-
Dojrzała skóra i tatuaże: jak pielęgnować ciało, by tusz pozostał wyrazisty mimo upływu lat?
Dojrzałość, zmarszczki i… tatuaże Kiedy miałam dwadzieścia parę lat, tatuaż był dla mnie przede wszystkim manifestem. Każdy nowy wzór to…
-
Matka, żona, pracownica – jak znaleźć czas dla siebie w natłoku życiowych ról?
Bycie kobietą w 2024 roku to trochę jak prowadzenie cyrku na jednej nodze – tylko że zamiast klaunów mamy dzieci,…
-
Dieta na różne etapy życia – kluczowe składniki odżywcze dla 20+, 30+, 40+ i 50+.
Dieta, która dorasta razem z nami Czy też masz wrażenie, że kiedyś mogłaś zjeść całą pizzę o północy i rano…
-
Kobieca intuicja – mit czy supermoc? Jak zaufać swoim przeczuciom na co dzień.
Nie wiem jak Ty, ale ja mam tak, że czasem coś się we mnie odzywa. Nie głos – bez przesady…
-
Spalacze tłuszczu, pasy i inne wynalazki – czy te gadżety faktycznie pomagają schudnąć, czy tylko odchudzają portfel?
Wprowadzenie: magia gadżetów czy marketingowe czary-mary? Odchudzanie potrafi być emocjonalnym rollercoasterem. Raz jesteśmy przekonane, że tym razem się uda, a…
-
Druga młodość po 50-tce: dlaczego dojrzały wiek to nowa wspaniała przygoda.
Nowy rozdział, nowe tattoo, nowe „ja” Nie wiem, czy to tylko ja, czy może jakaś tajemnicza energia kosmiczna wkrada się…
-
Zdrowy obiad w 15 minut – czy to możliwe? Błyskawiczne przepisy dla zabieganych.
Obiad w 15 minut — brzmi jak bajka? Kiedy słyszę hasło „zdrowy obiad w 15 minut”, od razu przypomina mi…
-
Podróże solo – dlaczego każda kobieta powinna choć raz pojechać gdzieś sama.
Dlaczego warto spakować plecak i ruszyć samej w świat? Kiedy pierwszy raz powiedziałam znajomym, że lecę sama do Portugalii —…
-
Znikający tatuaż: co musisz wiedzieć o laserowym usuwaniu niechcianej dziary?
Dlaczego w ogóle ktoś chciałby pozbyć się tatuażu? Nie ma co się oszukiwać: tatuaż to niby decyzja na całe życie,…